29 januari 2020
Vraag 1: Wat doe je aan? Vraag 2: Waar spreek je af? Vraag 3: Wat doe je als je binnen twee minuten weet dat deze persoon niks voor jou is? Drie hele normale vragen voor iedereen die plannen heeft om op date te gaan. Je zou denken dat als je wat oud...
Lees meer23 januari 2020
De inzamelingsacties van en voor de Voedselbank Appingedam-Delfzijl rond Kerst zijn een zeer groot succes geworden. Door de geweldige inzet en medewerking van meer dan 100 vrijwilligers, de inzamelingsacties bij diverse supermarkten, giften van part...
Lees meer21 januari 2020
Hoewel je het misschien niet zou denken, zijn er in Nederland ontzettend veel mensen die dagelijks de strijd aangaan tegen een onzichtbare vijand: angst en/of depressie. En voor hen is het elke dag maar weer de vraag wie er gaat winnen. Angstst...
Lees meer13 januari 2020
Discussies over CO2 uitstoot, minder vlees eten, tekorten aan leerkrachten en zorgpersoneel, en de plastic soep; de media staat bol van de berichten over het milieu en de zorgwekkende toekomst van onze planeet. Hier en daar staat een politicus of j...
Lees meer07 januari 2020
Als jij jezelf nu in 3 zinnen zou moeten omschrijven, wat zou je dan over jezelf vertellen? Dat je heel chaotisch bent of dat je heel veel van dieren houdt? Dat je twee kinderen hebt en graag groene kleren draagt? Wat zijn de belangrijkste kenmerke...
Lees meer02 januari 2020
Bijna iedereen heeft wel eens van iemand anders de opmerking gekregen "Je moet gewoon lekker jezelf zijn!" Lekker. Alsof je ooit iemand anders zou kunnen zijn. Meestal willen we graag de beste kant van onszelf laten zien. Voor onze mindere kwaliteit...
Lees meer24 december 2019
Wat is jouw vroegste herinnering aan kerst? Helpen de kerstboom te versieren? Een kerstkransje uit de boom mogen pakken? Zingen op het plein? Of misschien je vader die vloekend struikelde over een snoer? De verbrande kip tijdens het kerstdiner? ...
Lees meer17 december 2019
Ieder jaar besluiten honderdduizenden mensen om het nieuwe jaar te beginnen met een gezonde levensstijl en om te stoppen met allerhande slechte gewoontes. Bijna even zovele mensen verzanden tussen half januari en maart weer in dezelfde oude gewoo...
Lees meer10 december 2019
Bij het woord ‘armoede’ krijgen veel mensen een beeld in hun hoofd van kapotte kleren en weinig eten. Sommige mensen vinden het zielig; anderen vinden dat het een kwestie is van ‘eigen schuld’. Armoede is echter complex en vaak onzichtbaar. Men scha...
Lees meer02 december 2019
December; de maand van lichtjes in het donker, van familie en vrienden, lekker eten en goede voornemens. Een maand vol leuke feestjes en voor sommige mensen ook best veel stress. Het gevoel verplicht gezellig te moeten doen, er leuk uit te zien,...
Lees meer19 november 2019
Bijna iedereen vindt suiker lekker. Dat komt omdat ons lichaam biologisch is geprogrammeerd om van zoet te houden. Elke dag een beetje suiker binnenkrijgen is ook helemaal niet erg. Helaas is tegenwoordig aan bijna alle geproduceerde voedingsmiddele...
Lees meer13 november 2019
Kunst kijken; doe je dat wel eens? Sommige mensen lopen alle musea en elke expositie af, terwijl anderen zich afvragen of Frans Hals niet die ene vent was die Amerika ontdekt heeft. Kunst is best een lastig onderwerp want wat maakt kunst kunst? Kuns...
Lees meer04 november 2019
Het is alweer November. Wist je dat het woord November afstamt van het Latijnse woord 'novem' dat 'negen' betekent. Dat komt doordat volgens de originele Romeinse kalender November de 9e maand was. November is voor veel mensen een beetje een trooste...
Lees meer25 oktober 2019
Na jaren, jaren en jaren hard werken is het eindelijk zover; je mag met pensioen. Je ziet jezelf al liggen op een strand met de allergrootste cocktail in de ene hand en een dik boek in de andere. Eindelijk tijd voor jezelf. In werkelijkheid zijn ...
Lees meer17 oktober 2019
Leuk, al die duurzame initiatieven die overal als paddenstoelen uit de grond schieten, maar in het dagelijks leven is het helemaal niet zo makkelijk om alles maar duurzaam te doen...of wel? Wij geven je 6 eenvoudige tips die je in je leven kunt toep...
Lees meer08 oktober 2019
‘Voorkom boetes en betaal direct met deze link!’ Afzender ‘uw energiebedrijf’. Wat doe jij? Direct de mail openen, de link aanklikken en betalen? Je wilt per slot van rekening geen boete riskeren. Grote kans dat je zojuist een oplichter heel blij...
Lees meer01 oktober 2019
Tegen hoofdpijn neem je een paracetamol. Pijn in je rug? Pak een ibuprofen. Heb je last van een allergische reactie? Dan is er antihistamine. En zelfs voor depressie en angst heb je soms pillen die het allemaal iets minder erg maken. Voor eenzaamhei...
Lees meer25 juli 2019
Als je de foto’s op social media mag geloven, is jong zijn één groot feest. Chillen met vrienden, lekker gek doen, lachen, dansen; eigenlijk alleen maar lol. Uit een groot onderzoek dat vorig jaar werd gehouden onder bijna 1500 jongeren bleek ec...
Lees meer18 juli 2019
Een beetje warm is lekker, te warm is vervelend. Zeker kinderen en ouderen kunnen hier veel last van hebben. We hebben daarom een paar tips voor je onder elkaar gezet die je helpen om cool te blijven in de zomerhitte. 1 Ramen gesloten en gordijne...
Lees meer10 juli 2019
Meer dan 10 jaar geleden schreef Mario Vittone een stuk over de bedrieglijke stilte waarin mensen verdrinken. Hij probeerde het gepubliceerd te krijgen, maar de interesse was minimaal. Veel later werd het stuk alsnog opgepikt op het internet en ging...
Lees meer02 juli 2019
Er zijn momenten dat je je schouders eronder moet zetten. Dat je wat meer je best moet doen en wat harder moet rennen om het allemaal onder controle te houden. Tijden dat het lijkt of iedereen je nodig heeft en dat je ‘s ochtends nog net zo moe bent...
Lees meer20 juni 2019
Bijna iedereen is wel eens bang. Angst is slechts één van de emoties van het menselijk spectrum en helpt ons voorzichtig te zijn en grote risico's te vermijden. Er zijn echter ook heel veel mensen die extreem bang zijn voor iets ongevaarlijk is. Wan...
Lees meer18 juni 2019
Over lachgas en de risico’s van verkeerd en veelvuldig gebruik De nieuwste ‘trend’ op het gebied van recreatief drugsgebruik is met stip ‘Lachgas’. Ballonnetjes en patronen gevuld met lachgas zijn in het uitgaanscircuit makkelijk en voordelig te...
Lees meer04 juni 2019
Gezond; als je het bent denk je er niet over na en ben je het niet dan kun je bijna aan niets anders denken. Een goede gezondheid is misschien wel de grootste rijkdom die een mens kan hebben en het is iets om niet maar aan te nemen als 'normaal'. ...
Lees meer24 mei 2019
In Nederland gaan jaarlijks zo'n 39% stellen scheiden. Iets meer dan de helft van die stellen heeft 1 of meerdere kinderen. Daarnaast stranden er nog heel veel relaties van stellen die niet getrouwd zijn maar wel kinderen hebben. In de praktijk komt...
Lees meer20 mei 2019
De Wet Maatschappelijke Ondersteuning (WMO) is in 2015 in het leven geroepen om (financiële) ondersteuning te bieden aan mensen die behoefte hebben aan zorg maar hen ook de mogelijkheid te bieden zo lang en goed mogelijk zelfredzaam te blijven. Same...
Lees meer